Pedaladas Noturnas
Quando a cidade está sob o domínio da lua o silêncio é mais forte e quem pedala pode sentir o frescor do vento apreciar as luzes da cidade.
Cruzar as ruas de noite é um prazer especial para os ciclistas. De segunda a quinta o trânsito da madrugada costuma ser bastante tranqüilo com ruas e ciclovias desertas. A espera de quem as cruze.
> Pedalar no Escuro - no blog
> Recomendações para um bom pedal noturno - Bike Magazine.
Solidariedade sobre rodas.
Pedalar é saudável pra cidade e pra quem pedala. Saúde é um dos bens mais valiosos que o ser humano pode ter e, por vezes, nós a perdemos. Dentre as muitas doenças que podemos ter algumas das mais graves dependem da solidariedade humana para serem curadas.
Foto Edu
Uma pessoa que use a bicicleta como meio de transporte costuma ter o sangue saudável e pode ajudar outras pessoas doando parte desse sangue.
Os hemocentros podem receber dois tipos de doação de sangue: total e aférese.
Na doação do tipo total retira-se uma bolsa de sangue com volume que varia de acordo com o peso e altura do doador. Este sangue é usado em cirurgias e tratamentos de doenças do sangue.
Aférese significa separação e é o sistema utilizado para separar as plaquetas dos demais elementos do sangue.
As plaquetas são responsáveis pela coagulação normal do sangue. São utilizadas durante o tratamento de pacientes com câncer, leucemia, anemia aplástica e outras doenças. Pessoas submetidas a cirurgias cardíacas, transplante de órgãos, de medula óssea e outros casos também necessitam de plaquetas.
Uma pequena quantidade de sangue é retirada da veia de um braço e passa por um equipamento que retêm parte das plaquetas. Depois o sangue volta para o doador com todos os outros elementos. O processo se repete algumas vezes, de acordo com o tamanho do doador, dura cerca de 2 horas e é seguro, pois os kits são usados por apenas um paciente.
Para doar de plaquetas é importante que você já seja um doador de sangue total do hemocentro de sua cidade. Aí é só ligar para lá e se informar sobre a aférese.
Uma doação por aférese contém 6 a 8 vezes mais plaquetas do que numa doação comum. Então um único doador é o suficiente para o atendimento de até 8 pacientes.
Importante:
* O organismo repõe as plaquetas doadas em 24 horas.
* A doação por aférese pode ser feita mensalmente.
Interessante:
* Se você mora perto de um hemocentro é possível ir e voltar pedalando, pois na aférese não há retirada de glóbulos vermelhos logo você não vai perder resistência.
Agendamento e outras informações:
Rio de Janeiro: Hemorio 0800 282-0708
Ou procure o hemocentro mais perto de você na página da Anvisa
Conheça também a iniciativa do grupo MTB-BH
Um pouco de ação direta
Antes:
Tudo pronto:
A Vaga Tomou vida:
Um pequeno Oásis urbano:
> Fotos da Vaga Viva 2007
> A Vaga Viva Carioca 2007
> A Vaga Viva Paulistana
Fluidez nas Ruas
Nesta sexta 28 de setembro teremos mais uma Bicicletada Carioca, mantendo a retomada iniciada no mês passado.
Vamos nos encontrar novamente no início da Rua São Clemente, na esquina com a Praia de Botafogo às 17:30 horas, para pedalar de maneira fluida nas ruas engarrafadas.
Participe é uma excelente oportunidade de mostrar nas ruas a importância do incentivo e respeito as bicicletas e como as magrelas são uma solução possível hoje.
> Veja as Fotos da última edição.
> Confira em "Alegria nas Ruas" como foi a edição anterior da Bicicletada Carioca.
> Saiba o que é a Bicicletada.
22 de Setembro (mais detalhes)
Já está disponível no site da Transporte Ativo um pequeno relatório com as atividades desenvolvidas, os apoios, álbum de fotos, vídeos e a repercussão na mídia.
Confira como foi:
Rio de Janeiro - 22 de setembro de 2007
- Atividades
- Apoios
- Mídia
- Mídia Web
- Fotos
- Vídeos
Avenida Bicicleta
O 22 de setembro no Rio de Janeiro foi "Dia de Bicicleta". Confiram as imagens em movimento durante o passeio pela orla do Leblon e Ipanema e Copacabana.
Baixe o vídeo do 22 de Setembro no Rio.
gravado e editado por Rodrigo Perez. Também disponível no youtube.
Detalhes sobre o 22 de setembro no Rio.
Imagens no banco de fotos.
Cidade Maravilhosa
O dia 22 de setembro no Rio de Janeiro foi um grande sucesso. Milhares de pessoas desfrutaram a orla de Copacabana em um lindo dia de sol.
Pedestres, patinadores e ciclistas. Ao fim um show instrumental com a banda Fanfarra Paradiso que se prolongou mesmo depois da retomada do fluxo de veículos motorizados.
Abaixo o Dia Mundial sem Carro em 10 momentos:
A rua Xavier da Silveira com o fluxo liberado para pedestres, ciclistas e os automóveis dos moradores.
A manhã de sol na Avenida Atlântica, Pão de Açúcar ao fundo e pedestres nas pistas.
A chegada dos veículos de 4 rodas movidas a pedal.
Aula de Patinação.
O asfalto como espaço de lazer, atividade física e aprendizado.
O passeio ciclístico. Desfile de bicicletas.
O passeio ciclístico. Trânsito compartilhado.
Duas pistas para a massa de ciclistas e uma para os automóveis.
Grama, asfalto e dança de rua. Ao fundo os espectadores.
Fim de tarde em Copacabana.
Continuam por lá os pedestres e firme o Pão de Açúcar compõe a paisagem.
Fanfarra Paradiso em ação. O trânsito já é motorizado, e seguem por lá os espectadores.
Rio de Janeiro. Sábado, 22 de setembro de 2007.
Ensaio geral para a construção de uma cidade ainda mais maravilhosa.
Obrigado a todos que trabalharam para a realização desse dia e também a todos os que desfrutaram. Só é possível ser feliz cercando-se de felicidade humana.
Hoje essa Vaga ganhou Vida!
Duas fotos iniciais que mostram como foi a edição 2007 da Vaga Viva carioca.
Grama artificial, poltronas, revistas, árvores, um violão. A reconquista do espaço público de uma maneira simples e direta.
Nesse 22 de setembro haverá mais uma Vaga Viva, dessa vez em Copacabana. Uma série de eventos acontecerão no canteiro central da Avenida Atlântica entres as ruas Figueiredo de Magalhães e Santa Clara.
08:30h ..... Aula aberto/gratuito de Patinação Iniciante
10h ......... Passeio Ciclístico - Saída do Leblon
10h ........ Oficina de Pipas oferecida pelo SESC-Copacabana
11h ......... Apresentação da Orquestra Cyclophônica.
14:30h .... Apresentação Mímica da CET-Rio.
15:20h .... Apresentação Cia. de Dança sobre Patins
15:30h .... Aulão aberto/gratuito de Dança sobre Patins
16:40h .... Apresentação Street Dance
17h ........ Show Acústico.
> Copacabana Aberta aos Transportes Ativos
> Vaga Viva e Dia da Árvore
Vaga Viva e Dia da Árvore
Amanhã é o Dia da Árvore e na Rua Senador Dantas com a Travessa dos Poetas de Calçada no centro do Rio de Janeiro receberá pelo segundo ano consecutivo a Vaga Viva.
Durante o dia o espaço equivalente a duas vagas de automóveis receberá grama, bancos, cadeiras, plantas e som ambiente.
Vaga Viva em 21 de Setembro de 2006 - Fotos Edu
Venha desfrutar de um melhor uso do espaço público. Traga uma revista, ou leia as nossas, traga um som ou toque o nosso violão, venha bater papo.
Faça da cidade um espaço mais humano.
Organização: Transporte Ativo
Apoio: Recicloteca
Conceito: Rebar
Confira o vídeo da edição 2006.
Baixe o vídeo do Vaga Viva.
Patinight de Setembro
Patins girando - Foto Tony
O tradicional passeio noturno sobre patins terá sua 32ª edição na orla carioca. Excepcionalmente no mês de setembro em homenagem ao Dia Mundial sem Carros também serão bem vindos os ciclistas.
É a oportunidade ideal para os que não sabem patinar e querem participar.
Baixe o vídeo do Patinight com bicicletas.
Há também uma versão mais leve.
Data: Quinta-feira, 20 de Setembro.
Local: Concentração no quiosque da rua Francisco Otaviano (Arpoador, em frente ao colégio São Paulo).
Horário: Às 20:30h com saída às 21h.
Apoio: Sub-Prefeitura da Zona Sul, CET RIO, Guarda Municipal.
Organização: Erika Cordeiro
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