Author: Edu

Solidariedade sobre rodas.

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Pedalar é saudável pra cidade e pra quem pedala. Saúde é um dos bens mais valiosos que o ser humano pode ter e, por vezes, nós a perdemos. Dentre as muitas doenças que podemos ter algumas das mais graves dependem da solidariedade humana para serem curadas.

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Foto Edu

Uma pessoa que use a bicicleta como meio de transporte costuma ter o sangue saudável e pode ajudar outras pessoas doando parte desse sangue.

Os hemocentros podem receber dois tipos de doação de sangue: total e aférese.
Na doação do tipo total retira-se uma bolsa de sangue com volume que varia de acordo com o peso e altura do doador. Este sangue é usado em cirurgias e tratamentos de doenças do sangue.
Aférese significa separação e é o sistema utilizado para separar as plaquetas dos demais elementos do sangue.
As plaquetas são responsáveis pela coagulação normal do sangue. São utilizadas durante o tratamento de pacientes com câncer, leucemia, anemia aplástica e outras doenças. Pessoas submetidas a cirurgias cardíacas, transplante de órgãos, de medula óssea e outros casos também necessitam de plaquetas.

Uma pequena quantidade de sangue é retirada da veia de um braço e passa por um equipamento que retêm parte das plaquetas. Depois o sangue volta para o doador com todos os outros elementos. O processo se repete algumas vezes, de acordo com o tamanho do doador, dura cerca de 2 horas e é seguro, pois os kits são usados por apenas um paciente.

Para doar de plaquetas é importante que você já seja um doador de sangue total do hemocentro de sua cidade. Aí é só ligar para lá e se informar sobre a aférese.

Uma doação por aférese contém 6 a 8 vezes mais plaquetas do que numa doação comum. Então um único doador é o suficiente para o atendimento de até 8 pacientes.

Importante:
* O organismo repõe as plaquetas doadas em 24 horas.
* A doação por aférese pode ser feita mensalmente.

Interessante:
* Se você mora perto de um hemocentro é possível ir e voltar pedalando, pois na aférese não há retirada de glóbulos vermelhos logo você não vai perder resistência.

  • Saiba Mais:

    • Agendamento e outras informações:
    Rio de Janeiro: Hemorio 0800 282-0708
    Ou procure o hemocentro mais perto de você na página da Anvisa

    Conheça também a iniciativa do grupo MTB-BH

    Vaga Viva e Dia da Árvore

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    Triciclo em Ação

    Amanhã é o Dia da Árvore e na Rua Senador Dantas com a Travessa dos Poetas de Calçada no centro do Rio de Janeiro receberá pelo segundo ano consecutivo a Vaga Viva.
    Durante o dia o espaço equivalente a duas vagas de automóveis receberá grama, bancos, cadeiras, plantas e som ambiente.
    Vaga Viva

    Vaga Viva em 21 de Setembro de 2006 – Fotos Edu

    Venha desfrutar de um melhor uso do espaço público. Traga uma revista, ou leia as nossas, traga um som ou toque o nosso violão, venha bater papo.
    Faça da cidade um espaço mais humano.

    Organização: Transporte Ativo
    Apoio: Recicloteca
    Conceito: Rebar

    Confira o vídeo da edição 2006.
    A Media Player is required.
    Baixe o vídeo do Vaga Viva.

    Bicicletas e Aviões

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    “Ciclistas não voam Gol”¹

    Foto Zé Lobo

    Dizem que só se conhece um local quando se vai pessoalmente e viajar é a maneira que o ser humano usa pra descobrir lugares. Aventurar-se por outro mundo e conhecer outras pessoas não só aumenta a cultura, como ajuda a refletir sobre a vida de uma maneira que a rotina impede.

    Usar a bicicleta para viajar é uma maneira especial de conhecer um lugar, as pessoas e a cultura local. É mais uma situação em que este fascinante veículo tem sua imagem colocada à prova. É possível colecionar histórias de apreço e desprezo, respeito e desrespeito, amor e ódio.

    Não há como negar que uma bicicleta no saguão de um aeroporto é uma bagagem inusitada. Mais ainda quando já está acomodada numa mala apropriada. Olhares curiosos e cochichos especulativos sobre o conteúdo da mala são notados com frequência.

    Um primeiro incômodo: ao despachar o mala-bike com a magrela a Polícia Federal pode pedir para abrir a bolsa, pois o trambolho não passa no raio X de bagagens. Tudo bem, é mais uma oportunidade de mostrar a versatilidade da bicicleta e bater um papo sobre o uso dela em qualquer situação.

    No desembarque carregadores e seguranças vão ficar mais curiosos com a sua bicicleta que com aquele violoncelo que passa na esteira. Mas a mesma simpatia não será revelada pela administração do aeroporto que vai preferir que você e seu veículo sumam o quanto antes.

    O mesmo tratamento é esperado dos taxistas. Afinal, será um passageiro a menos caso o ciclista decida usufruir de seu veículo logo na saída do terminal.

    Para os familiares e amigos, chegar de bicicleta certamente não será algo usual e a iniciativa será motivo de debate e assunto recorrente durante alguns dias.

    Mesmo com seus altos e baixos e as reações dúbias, foi um enorme prazer pedalar de casa para o aeroporto e do aeroporto para casa. Mais um ponto pra bicicleta, veículo capaz de transformar-se em bagagem e meio de transporte. Cidade de origem e cidade destino tornam-se assim a extensão uma da outra.

  • Mais:

    • ¹A Gol Transportes Aéreos é a opção menos indicada para os ciclistas. Consideram as magrelas “bagagem especial” e cobram R$ 100,00 independente do peso. Confira as normas de transporte da Gol.

    Sobre Portas e Janelas

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    Acordar, fazer o desjejum, se lavar, pegar chave, pasta, celular e carteira. Nos primeiros metros porta afora ele se depara com o primeiro desafio do dia. Não é novidade para ele, mas passa-lhe um rápido pensamento de como aquela parede de carros presos no engarrafamento matinal é chata. Mas não há como fugir. Tem que enfrentar.

    Cruza a calçada com cuidado e atento ao trânsito se junta a tantas pessoas em deslocamento. Ao mesmo tempo em que pensa sobre chegar inteiro ao trabalho, já alinha seu veículo no mesmo sentido dos demais… Porém a sua bicicleta é mais estreita e ele se posiciona de frente para o longo e livre corredor à direita dos veículos parados, como uma janela aberta ao lado de uma porta fechada. Prudente, segue numa velocidade compatível, suficientemente lento pra observar que, às 7 da manhã, algumas pessoas já aparentam cansaço, enfado ou irritação e até agressividade. O pensamento o faz sentir um desconforto, aliviado pelo vento no rosto num momento de maior segurança em que imprime maior velocidade.

    Ao sinal amarelo uma lenta frenagem, sem trancos e a parada com o pé esquerdo no meio fio, é uma oportunidade para ler as manchetes na banca da esquina.

    O sinal abre, mas dois carros demoram alguns segundos para arrancar e, caminho livre à frente, nenhum carro ao lado e aquela parede momentaneamente deixada pra trás o fazem refletir que realmente Deus fecha uma porta e abre uma janela. Cabe a nós saber identificar quando as portas se fecham e quando as janelas se abrem.

    Fim da reflexão, ele olha pra frente e segue tranqüilo e seguro para os seus compromissos. Naquele trajeto de poucas quadras, não voltou a ver os carros que lentamente ultrapassou. Pode ser que os veja amanhã no mesmo horário e local, mas ele preferia ter a companhia de outros ciclistas para usar aquela janela.

    O sonho de todo o ciclista é estar sempre bem acompanhado.

    Mini-curso para Ciclistas

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    Neste sábado os ciclistas do Rio de Janeiro terão a oportunidade de aprender reparos e regulagens rápidas com um especialista. Além das dicas de mecânica, serão dadas também explicações sobre pilotagem e uso da bicicleta na cidade.

    A ajuda que as magrelas dão em nossas vidas as torna apaixonantes. Parte desse amor pode ser transformado em cuidados em manutenção. Manter a bicicleta limpa, lubrificada e regulada são deveres do usuário. Afinal os benefícios de um veículo bem cuidado se refletem tanto no prazer de pedalar, quando em durabilidade.

    Portanto, saber cuidar da própria bicicleta pode ser uma excelente maneira de desenvolver um gosto ainda maior pelas pedaladas, um passatempo ou mesmo uma maneira de economizar dinheiro evitando seguidas e complexas visitas ao mecânico. Afinal, não estamos na terra do Super-Homem, onde o “Super-Mecânico de Bicicleta” do Monty Python, salva ciclistas indefesos.

    O mini-curso se divide nos tópicos abaixo:
    – Conheça a bicicleta
    – Ajustes e regulagens básicas
    – Uso dos componentes e pilotagem
    – Dicas para pedalar pela cidade.

    Data: 21 de julho sábado.

    Horário: 13 às 18 horas.

    Local: Recicloteca – Rua Paissandú, 362 – Laranjeiras, Rio de Janeiro.

    Inscrições e informações entre em contato.