Destaques
Pedaladas Noturnas
Posted onAuthorJoão LacerdaLeave a comment
Quando a cidade está sob o domínio da lua o silêncio é mais forte e quem pedala pode sentir o frescor do vento apreciar as luzes da cidade.
Cruzar as ruas de noite é um prazer especial para os ciclistas. De segunda a quinta o trânsito da madrugada costuma ser bastante tranqüilo com ruas e ciclovias desertas. A espera de quem as cruze.
> Pedalar no Escuro – no blog
> Recomendações para um bom pedal noturno – Bike Magazine.
Solidariedade sobre rodas.
Posted onAuthorEdu2 Comments
Pedalar é saudável pra cidade e pra quem pedala. Saúde é um dos bens mais valiosos que o ser humano pode ter e, por vezes, nós a perdemos. Dentre as muitas doenças que podemos ter algumas das mais graves dependem da solidariedade humana para serem curadas.
[photopress:DSC08129.JPG,resized,pp_image]
Foto Edu
Uma pessoa que use a bicicleta como meio de transporte costuma ter o sangue saudável e pode ajudar outras pessoas doando parte desse sangue.
Os hemocentros podem receber dois tipos de doação de sangue: total e aférese.
Na doação do tipo total retira-se uma bolsa de sangue com volume que varia de acordo com o peso e altura do doador. Este sangue é usado em cirurgias e tratamentos de doenças do sangue.
Aférese significa separação e é o sistema utilizado para separar as plaquetas dos demais elementos do sangue.
As plaquetas são responsáveis pela coagulação normal do sangue. São utilizadas durante o tratamento de pacientes com câncer, leucemia, anemia aplástica e outras doenças. Pessoas submetidas a cirurgias cardíacas, transplante de órgãos, de medula óssea e outros casos também necessitam de plaquetas.
Uma pequena quantidade de sangue é retirada da veia de um braço e passa por um equipamento que retêm parte das plaquetas. Depois o sangue volta para o doador com todos os outros elementos. O processo se repete algumas vezes, de acordo com o tamanho do doador, dura cerca de 2 horas e é seguro, pois os kits são usados por apenas um paciente.
Para doar de plaquetas é importante que você já seja um doador de sangue total do hemocentro de sua cidade. Aí é só ligar para lá e se informar sobre a aférese.
Uma doação por aférese contém 6 a 8 vezes mais plaquetas do que numa doação comum. Então um único doador é o suficiente para o atendimento de até 8 pacientes.
Importante:
* O organismo repõe as plaquetas doadas em 24 horas.
* A doação por aférese pode ser feita mensalmente.
Interessante:
* Se você mora perto de um hemocentro é possível ir e voltar pedalando, pois na aférese não há retirada de glóbulos vermelhos logo você não vai perder resistência.
Agendamento e outras informações:
Rio de Janeiro: Hemorio 0800 282-0708
Ou procure o hemocentro mais perto de você na página da Anvisa
Conheça também a iniciativa do grupo MTB-BH
Um pouco de ação direta
Posted onAuthorJoão Lacerda2 Comments
Antes:

Tudo pronto:

A Vaga Tomou vida:

> Fotos da Vaga Viva 2007
> A Vaga Viva Carioca 2007
> A Vaga Viva Paulistana
Fluidez nas Ruas
Posted onAuthorJoão LacerdaLeave a comment
Nesta sexta 28 de setembro teremos mais uma Bicicletada Carioca, mantendo a retomada iniciada no mês passado.
Vamos nos encontrar novamente no início da Rua São Clemente, na esquina com a Praia de Botafogo às 17:30 horas, para pedalar de maneira fluida nas ruas engarrafadas.
Participe é uma excelente oportunidade de mostrar nas ruas a importância do incentivo e respeito as bicicletas e como as magrelas são uma solução possível hoje.
> Veja as Fotos da última edição.
> Confira em “Alegria nas Ruas” como foi a edição anterior da Bicicletada Carioca.
22 de Setembro (mais detalhes)
Posted onAuthorJoão Lacerda1 Comment
Já está disponível no site da Transporte Ativo um pequeno relatório com as atividades desenvolvidas, os apoios, álbum de fotos, vídeos e a repercussão na mídia.
Confira como foi:
Rio de Janeiro – 22 de setembro de 2007
– Atividades
– Apoios
– Mídia
– Mídia Web
– Fotos
– Vídeos






