Mini-curso para Ciclistas

Neste sábado os ciclistas do Rio de Janeiro terão a oportunidade de aprender reparos e regulagens rápidas com um especialista. Além das dicas de mecânica, serão dadas também explicações sobre pilotagem e uso da bicicleta na cidade.

A ajuda que as magrelas dão em nossas vidas as torna apaixonantes. Parte desse amor pode ser transformado em cuidados em manutenção. Manter a bicicleta limpa, lubrificada e regulada são deveres do usuário. Afinal os benefícios de um veículo bem cuidado se refletem tanto no prazer de pedalar, quando em durabilidade.

Portanto, saber cuidar da própria bicicleta pode ser uma excelente maneira de desenvolver um gosto ainda maior pelas pedaladas, um passatempo ou mesmo uma maneira de economizar dinheiro evitando seguidas e complexas visitas ao mecânico. Afinal, não estamos na terra do Super-Homem, onde o “Super-Mecânico de Bicicleta” do Monty Python, salva ciclistas indefesos.

O mini-curso se divide nos tópicos abaixo:
– Conheça a bicicleta
– Ajustes e regulagens básicas
– Uso dos componentes e pilotagem
– Dicas para pedalar pela cidade.

Data: 21 de julho sábado.

Horário: 13 às 18 horas.

Local: Recicloteca – Rua Paissandú, 362 – Laranjeiras, Rio de Janeiro.

Inscrições e informações entre em contato.

Bicicleta e Peso

Nem tudo que é bom é imoral, ilegal ou engorda. Transportes ativos usados cotidianamente além de produzirem a felicidade do usuário, através da produção de endorfina, contribuem também para a melhoria da qualidade de vida da população.

Seja na bicicleta ou na vida, ser saudável envolve paciência e uma pedalada de cada vez. Como definido na Escola de Bicicleta:

Não existe resultado sadio para mente e corpo sem controle da ansiedade, sem trabalho, persistência, progresso gradual e respeito aos próprios limites e os do seu meio ambiente.

Devagar e sempre, mesmo em distâncias curtas, pode-se chegar longe. Apenas movendo-se pela força dos pedais.

  • Mais:

> Improving Health Through Transport
> Saúde no blog.
> Do Guidão para a Saúde
> Saúde – Escola de Bicicleta
> Cientistas e OMS apóiam o uso da bicicleta no cotidiano – mesmo nos grandes centros poluídos

Publicidade e Realidade

O aquecimento é global, mas o que podemos fazer? Essa é a dúvida que permeia um anúncio feito para os cinemas ingleses que visa conscientizar a população da importância do uso da bicicleta no dia a dia.

Confira a versão de 2 minutos do vídeo:

Por diversos motivos, a realidade já nos brinda com bravos ciclistas que rotineiramente tomam as ruas das cidades ao redor do mundo. Mostram hoje, na prática, que uma nova mobilidade urbana é possível.

  • Saiba mais:

> Seja um Ciclo-Herói (cyclehero.com)
> O mundo é nosso! – (apocalipsemotorizado.blogspot.com)
> Massa Crítica (no blog)

Maxi-uso Ciclístico

O ciclista urbano precisa também de acessórios adequados para carregar seus pertences. As “bolsas de mensageiros” são uma derivação do estilo “carteiro”, tão comum em terras brasileiras. Versões feitas para quem pedala estão nas ruas e lojas de Nova Iorque. Além de práticas e adequadas à prática do ciclismo urbano, são também ícones de estilo.

A dica no entanto não é moda urbana novaiorquina, trata-se de um lado diferente do slogan “reduza, re-use, recicle”. A idéia é Maxi-ciclar (do original “upcycle”). Não basta dar um novo uso a algo que ia para o lixo, mas dar um uso melhor a algo que seria descartado.

Mesmo quem não entende muito bem o inglês poderá compreender o vídeo e aprender a fazer uma bolsa carteiro de sacos de supermercado. Pode-se também utilizar outros tipos de plástico, basta seguir o modelo básico.

  • Mais

> Instruções completas para fazer as bolsas de saco plástico.
> Como reaproveitar cartazes plásticos para fazer bolsas.
> Outras opções para assistir o vídeo.

Produtos TA

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Já estão disponíveis no bikeonline.com.br produtos licenciados da Transporte Ativo. A iniciativa faz parte da parceria entra TA e Alternation, a responsável pelo site de vendas. Parte da receita com as vendas será encaminhada sobre a forma de royalties à Transporte Ativo.

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Saiba mais:

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